Corazones partidos

Siento mi corazón partido y no solo es emocional pero senti dolor real es como si me hubieran clavado algo dentro.
Fue doloroso y solo despues de admitir a mi misma que no tengo nada en el corazón fisico y mi dolor es  emocional.
Y empezar a tratarlo de esa manera solo asi  paso un poco no del todo por lo menos la angustia es lo que  queda.
Pero se reconocerla y se lo que debo  hacer para no caer en sus garras.
O sea mis taerapias, mis tes, meditación , yoga, cpnversar con mis amigas. El aire libre,  flores, perfumer, sonidos todo lo que me saque del sufrimiento y me abro a la vida  ya laas  cosas que me  equilibran.

Fui entrenada para ser racional, talvez estoy considerando que emule a mi madre mucho tiempo. Y debo reconocer de tanto no querer a parecerme a ella termine pareciendome.
No la culpa no es de mi madre solo que copie  ciertas cosas  de ella al pie de la letra.
Mi parte racional y tratar las emociones y sentimientos desde  un punto de vista puramente mental.
Era  simplemente tentador no poder sentir, si poder entender desde lejos pero sin entrar en las  aguas.
Porque simplemente temia  que  las aguas me arrastrasen o me ahogase en aguas turbulentas.
Mantenerme lo más lejos posible y lo más distante de las aguas era lo que me parecia más seguro.
Y lo que me hacia sentir más segura.

No podia entender o mejor no queria entender que mirara las cosas de un punto de vista racional y principalmente las emociones no es lo ideal.
No hace bien y  que caeria en un trampa.
Bien es cierto, es una falsa seguridad y no pasa de una simple ilusión.
La realidad siempre habla más fuerte y te pone un muro de piedra para que  la mires.
Muchas verdades absolutas que asumi cayeron por tierra.

No es malo solo doloroso, y lo  que queda es levantarse y empezar de nuevo.
Asi como descubri que la sensibilidad de las personas varia , de persona a persona. Desde  los más sensibles hasta los hiper sensibles hasta los que menos sienten.


Es como volver a aprender  andar y a  hablar nuevamente. y no  me resulta  nada facil.

Estoy aprendiendo a sentir y estoy aprendiendo a  manejar mis propias  emociones.
Aun cuando tengo miedo me  ato a mi misma y solo me  congelo.
Lo bueno que emociones y sentimientos que  negaba  ahora los reconosco.
Mi corazón sigue partido y no puedo hacer nada al respecto.
Tengo esperanza que se cure con el tiempo que el dolor pase.
Y me agarro con uñas y dientes a lo que me hace sonreir.